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FEEDBACK

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COACHING
 
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Faire le point dans sa vie

 

- Où en êtes-vous dans votre vie ?
- Souci professionnel, familial, personnel ou amoureux ?
- Quel souci aimeriez-vous voir disparaître ?
- Quel but avez-vous envie d’atteindre ?
- Quelle solution, immédiate, le coaching vous apportera ?
- Vous allez bien, mais vous souhaiteriez aller encore mieux ?
- Quelque chose est bloqué en vous, mais vous ne savez pas quoi ?

 

C'est aussi l'occasion de découvrir le coaching et ses bénéfices 

 

Où : Hôtel des Vignes à Uvrier (A côté de Sion - Valais - Suisse)

 

Quand : Le samedi 29 novembre 

 

Horaire : Dès 14h

Prix : 80.-/heure

Inscriptions : 078.625.37.30


Niveaux Logiques

 

Ils sont fondés sur la théorie des ensembles en mathématiques de Bertrand Russel dont on peut donner la représentation suivante :

Animaux -> Mammifères -> Félins -> Lions

Les niveaux logiques constituent un puissant outil de développement personnel, permettant de mieux comprendre comment nous fonctionnons, quelles sont nos motivations profondes, et de diriger notre évolution en agissant en cohérence avec ce que nous sommes.

 Voici le schéma de base, un modèle dont je me sers souvent en coaching et en développement personnel


 


Sport - Coach mental

  

  Dans le cadre du sport, il est maintenant certain que le mental a tout autant d'importance que le physique. Cela ne veut pas dire qu'il faut se la couler douce aux entraînements... Cela veut dire qu'à un certain moment (pour tous les sportifs, professionnels ou amateurs), le physique atteint certaines limites et c'est au mental de prendre le relais pour atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés. Les objectifs sont différents d'une personne à une autre. L'effet est souvent le même : Heureux d'y être arriver !

 

 Pour ma part je me suis spécialisé dans le coaching mental.

 Coaching mental pour qui ? : 

  •   Pour clubs ou à titre privé

 Vous pourrez :

  •   Améliorer vos performances
  • Etre centré
  • Développer votre concentration
  • Déclencher une imagerie mentale positive
  • Créer et utiliser vos ressources mentales
  • Gérer le stress et vos émotions
  • Garder le cap pour atteindre vos objectifs
  • Etre cohérent dans vos choix
  • Apprendre à comprendre la structure de votre motivation
  • « Switcher » des pensées négatives aux pensées positives
  • « Labourer votre champ »

 Procédure :

  • Etablir le contact
  • Définir le cadre
  • Spécifier l’objectif
  • Accéder aux ressources
  • Passer à l’action
  • Pont sur le futur

 

 Contact :

Stéphane Abry

stephane@feedbacksarl.ch

078 625 37 30

www.feedbacksarl.ch

www.stephane-abry.com

La connaissance de soi améliore la productivité

Une étude réalisée auprès des employés démontre que la connaissance de soi améliore la productivité
 

La dernière étude de Krauthammer montre que plus les collaborateurs sont à l’écoute d’eux-mêmes, meilleures sont leurs performances car ils sont plus résistants au stress, ils hésitent moins à utiliser leur intuition dans leur prise de décision, ils acceptent plus les imprévus de la vie professionnelle. Ils sont émotionnellement équilibrés et sincères et font preuve d’une certaine intégrité. L’étude révèle que les employés souhaitent que leur entreprise soit plus centrée sur les personnes et les implications sociales et moins focalisée sur les actionnaires, l’argent et le succès matériel.“

 (Suite)

Cauet émission coaching

 

L'animateur Sébastien Cauet a rendu visite au ministre du Travail, Xavier Bertrand, afin de l'informer d'un projet d'émission citoyenne: assister dans leurs démarches celles et ceux qui ont décidé de changer de vie professionnelle. Une émission de "coaching" que le ministre a jugée emballante.

A la tête d'une solide PME audiovisuelle, Cauet s'apprête à passer, par ailleurs, un accord capitalistique avec l'ancien patron d'Endemol France Stéphane Courbit.


C'est quoi un coach ?

C'est quoi le coaching ? Et qu'est-ce que ça n'est pas ?

Définition de Vincent Lenhardt et Laurent Buratti dans "le coaching" aux éditions interEditions :

Le coach, c' est un peu le Martien de notre apologue. Mais pas n'importe quel Martien l il a déjà fait lui-même, pour lui-même, l'expérience de ce processus de déconstruction/reconstruction. Généralement, on vient le voir parce que l'on éprouve le besoin d'une aide extérieure devant un problème : une décision imortante à prendre, une difficulté relationnelle ou professionnelle à surmonter, une interrogation quant à la façon de conduire sa vie, ou simplement la recherche de moyens d'améliorer son efficacité personnelle. Face à ce besoin, le coach offre un espace-temps de recul, de confiance et de mise en question. Dans cet espace, grâce à la relation intersubjective, il aide son client à revisiter sa "carte du monde". C'est-à-dire à sortir d'un cadre de représentation "monologique" confortable mais étroit et limité, pour envisager d'un oeil neuf son problème et sa relation à son problème.

 (Suite)

Coachs et JO

Président de l’association des Directeurs techniques nationaux, Philippe Bana plaide pour des coaches étant de véritables experts du management.

L’analyse fine des Jeux de Pékin (40 médailles françaises) n’est pas encore terminée que l’objectif pour Londres a déjà été fixé : 50 médailles. Pour y arriver, les Directeurs techniques nationaux (DTN) estiment qu’il faut mettre le paquet sur le coaching. L’art d’amener les athlètes au sommet est pour eux une clé essentielle. Proche de Bernard Laporte, le secrétaire d’État aux Sports, Philippe Bana, DTN du handball et fort des succès répétés de ce sport, nous livre sa réflexion.

Philippe Bana, le sport français s’interroge beaucoup sur ses structures de haut niveau. Est-ce bien l’essentiel ?

Les titres, les médailles, c’est d’abord des histoires d’hommes et de femmes, pas des histoires de filières. En France, on regarde trop les « maisons », pôles espoirs, centres de formation, mais pas assez ceux qui vivent à l’intérieur, à savoir les sportifs et ceux qui les entourent. Or, selon nous, ce qui fait la différence, c’est avant tout la capacité de l’encadrement à les emmener au top, à s’adapter aux situations, à être à la hauteur de la concurrence.

C’est par définition le travail des cadres techniques, non ?

Ce devrait l’être, sauf que la tendance française est d’en faire des gestionnaires, alors qu’ils devraient être des experts. Si Bernard Laporte veut créer un Institut du coaching, c’est bien parce qu’il sait d’expérience le poids du management des hommes dans les réussites sportives. Nos « usines à champions » en sortiront d’autant plus s’il y a de vraies stratégies, sport par sport. Prenons le tennis, il faut y arriver à un accord avec le Lagardère Team pour que tout le monde joue le même jeu. En athlétisme, procédons à un véritable audit du management afin de voir ce qui peut être fait pour retrouver les podiums. C’est tout de suite que cela doit avoir lieu. Pas dans deux ans, car il sera alors trop tard.

Source : Ouest France


Gérer le trac - Atelier

 

Thème : "Gérer le trac"

Objectif : Comprendre son trac et gérer les émotions afin d'adapter ses comportements et être plus détendu.


Déroulement :

- Présentation du groupe, exposé du thème, échanges, partages

- « Trucs utiles », ressources, techniques, pratique

- Conclusion

Quand : Samedi 08 novembre

Où : Hôtel des Vignes- Rue du Pont - A Uvrier (A côté de Sion)

Horaires : de 14h00 à 18h00

Animation : Stéphane Abry

Tarif : 50.-

Inscriptions : 078.625.37.30

Stéphane Abry - Feedback Sàrl

stephane@feedbacksarl.ch

* Le trac se définit comme une peur ou une angoisse que l’on ressent avant d’affronter un public, de subir une épreuve ou en situation d'entretien d'embauche : peur de se tromper, d’être ridicule, de perdre ses moyens, d'être jugé...


Heure d'hiver


Pensez-y, cette nuit nous passons à l'heure d'hiver. A 3 heures il sera 2 heures